L'aigua, com tots sabem, és un component vital de la nostra salut i béestar. És vital per mantenir les funcions del nostre cos. Per exemple, l'aigua manté la temperatura del nostre cos (sense suar ens caldria massa), ajuda al moviment fluix a les articulacions i proporciona nutrients als cèl·lules. A més, l'aigua és útil per als nostres ronyons per netejar totes les toxines que tenim dins, el que resultant en una pell clara i bonica. Les persones que beuen prou aigua són generalment menys propenses a malalties malgrat els culpables comuns com les pedres al riur, infeccions del tracte urinari i també la constipació. També, beure aigua (que us manté hidratat) ajuda a controlar el vostre apetit de manera que es limitin els bocaditjos no saludables i el consum de begudes càlories. Per sort, també podeu accedir a dispensadors d'aigua a casa vostra, escola o gimnàs.
Consejos per beure més aigua
Crea una rutina diària de consum d'aigua.
Beu prou aigua i porta sempre una ampolla a mà com a recordatori per hidratarte, especialment si ets fora de casa.
Simplement sorregar un vidre d'aigua abans del menjar et pot ajudar a reduir les porcions d'ingestió en cada menjar.
També pots afegir algunes rodajas de fruits refrescants com el llimó o el cogombre per fer-la més sabrosa.
Selecciona un distribuidor d'aigua que tingui funcions extra, p. ex. control de temperatura per tenir accés a aigua freda i nete 24/7.
Beneficis que porten els distribuidors d'aigua:
Els distribuidors d'aigua són excel·lents per obtenir aigua potable fresca, neta i segura ràpidament en qualsevol lloc. Estan disponibles en diferents formes amb característiques com ara distribuidors d'aigua freda i calenta. L'ús d'un distribuidor d'aigua et permet reduir el nombre de botelles plastics, que no són barates ni bones per a la nostra natura. A més, amb la conveniència d'un distribuidor d'aigua embotellada, no es perdrà temps ni hi haurà risc d'esclafar quan es reomplen els contenidors.
Els dispensadors d'aigua tenen molts beneficis.
Els dispensadors d'aigua són una de les parts importants del nostre dia a dia perquè tenen molts beneficis. No només ofereixen un suministre ininterromput d'aigua potable fresca, sinó que també reduïxen l'ingestió d'elements nocius presents a l'aigua del llavador, servint com a unitat de promoció de la salut. Tot i això, això no és el cas dels dispensadors d'aigua, que els fa més eficients en l'ús d'energia, més econòmics i amigables amb l'ambient en comparació amb l'aigua embotellada.
Per tant, en resum, els dispensadors d'aigua ajuden a mantenir una vida saluda. Asseguren que tingueu aigua netament a mà, cosa que facilita beure abundants líquids al llarg del dia i és beneficiós per a la vostra salut general. Escollir un dispensador d'aigua enlloc de l'aigua embotellada ajuda a la vostra salut i també a l'ambient. Per tant, en general, optar per un dispensador d'aigua probablement sigui la millor cosa que podeu fer, si encara no n'heu comprat cap, feu-ho per menys viure una vida més saluda i molt més feliç!